分布於西太平洋區，體色因與布氏刻齒雀鯛(C. brownriggii)及單斑刻齒雀鯛(C. unimaculata)小魚相近而容易混淆，但仔細看即可發現藍帶刻齒雀鯛體型較瘦、體高較小，且頭部背鰭前區為黑色，亮藍色斜帶外下緣有黑邊，且幼魚及成魚體色變化不大，不若布氏刻齒雀鯛及單斑刻齒雀鯛成魚體色會轉變成黑灰色系。且藍帶刻齒雀鯛棲地常於水深25公尺以上、礁斜坡外沙地小礁附近，與布氏刻齒雀鯛及單斑刻齒雀鯛常棲息於岸邊的潮池或淺礁區有所不同。